马蜂

农村路边的这种野草,居然可以食用,而且还

发布时间:2022/11/17 14:41:43   
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在农村每到春末夏初,马齿苋开始进入人们的视野,还记得小时候跟着大人,挎着篮子到野外去挖马齿苋。如今这种野菜在农村集市能卖到6块钱一斤,但挖的人也越来越多,城里人到了周末也会到农村来采挖,有的马齿苋还没长很大,就被人挖去了,所以过去路边常见的马齿苋,如今也已难见踪影了。

马齿苋在我们这边农村叫“马蜂菜”,由于其叶青,梗红,花黄,根白,籽黑,所以又被称为“五行草”,马齿苋是一年生草本植物,茎叶匍匐着贴地生长,叶片似马的牙齿,故名“马齿苋”。马齿苋生命力极强,不怕旱不排涝,分布范围很广。

马齿苋在农村是常见的农家菜,可凉拌、可清炒、可拌面清蒸。而我最喜欢吃的就是“马蜂菜煎饼”,马齿苋洗净切碎后撒些盐,再加入两个鸡蛋和面粉、香葱、适量的水混合搅匀,锅里加适量的油预热,然后将面团摊薄,将两面都煎至金黄色即可。

马齿苋性寒味酸,具有清热利湿,凉血解毒、杀菌的功效。马齿苋富含Va,能促进溃疡的愈合。它的ω-3不饱和脂肪酸含量也较高,能改善血管壁弹性,防治心血管疾病。但也不要乱吃哦



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