“医生，你一定要救救我丈夫，我不能没有他”，抢救室外，一名男子被送了进去，妻子在门外哭着等候。

小苗（化名）今年36岁，现如今是一家销售公司的主管，每天都要为了完成业绩加班加点。

两人为了还房贷，日子过得非常节约，小苗为了节省从不喝饮料，每天都是保温杯不离身。

近期，小苗发现自己的腿部经常出现水肿，由于每天都在喝水，他并没有特别在意。

几天后，小苗的腿部水肿不断发热、肿胀，并且，疼痛导致他连正常的走路都十分困难。

一次清晨，小苗拖着身体想要去上班，突然，浑身抽搐瘫倒在了地上，妻子急忙叫来了医院抢救，这才有了开头的画面。

经过3个小时的抢救，小苗暂时醒了过来，但是，由于肾脏功能严重损伤，最终被确诊为肾衰竭。

主治医生对小苗的日常习惯了解后说道：不想肾脏烂成马蜂窝，趁早远离劣质的水杯。

多名院士联合呼吁：不想肾脏烂成“马蜂窝”，趁早远离“1水杯”

原来，小苗为了节省，水杯是在地摊上买的，却不知，这种劣质的水杯对身体、肾脏有很大的危害。

市面上的水杯材质一般分为、材质，属于食用级别的材质，对身体不会存有危害。

是医用型材料，这种材质普遍会贵一些，但是对人体更加安全。

但是，很多不良商家为了降低成本，会食用材质，这种材质属于工业型，长期使用会导致镍、铬、锰含量超标，而这些毒素会融入水中被人体摄取，进而引发肾衰竭、肾结石等疾病的发生。

生活中，“1种”伤肾食物，最好远离

腌菜

腌菜是日常比较多见的下饭菜，但是，长时间食用会影响肾脏的健康。

腌菜在制作时会放入大量的盐分，其目的是为了方便存放，但是，身体进食盐分过多会导致毒素无法排除。

另外，腌菜中含有大量的—亚硝酸盐，经常进食人体会影响肾脏的排毒功能，这就会造成肾衰竭的发生。

肾脏发生病变，身体会表现出“3异常”切莫大意

1、身体水肿

肾脏不仅需要排理毒素，同时掌控者泌尿系统，肾脏出现异常，体内毒素、钠离子将不断堆积，进而导致四肢出现大面积水肿。

一般情况下，高尿酸患者发生水肿的几率最大，晨起若发现眼睛、腿部出现水肿，建议及时检查。

2、尿液异常

饮水量过少，尿液的颜色会出现发黄，但是，恢复饮水量就会好转。

但是，肾脏功能出现异常，体内毒素将顺尿液排除体外，这就会造成尿液颜色赤红，并且气味难闻。

3、腰酸背痛

肾脏无法及时排理尿酸结晶，这就会导致结晶体不断侵蚀腰腹关节，长期不加以处理就会引发腰部酸疼的症状。

提醒：身体没有太多的劳累，身体出现腰酸背痛，最好及时做肾脏功能检测。

提醒：稳定体内尿酸数值，应常补“1物”

1、补充营养物质

生活中多做“1事”

定期体检

肾脏疾病早起发病时症状并不会特别明显，这一点往往会被忽略，疾病拖到后期很难治疗。

所以，定期体检可以很大程度上看清楚对身体危害的部位，最好早点发现、早点治疗。

参考文献：

人尿酸盐转运子（hURAT1）外源性高尿酸临川案例分析实验韩琳青岛大学

树舌灵芝和茯苓提取物改善高尿酸血症作用研究梁丹灵广州中医药大学