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这个包子馅大家绝对没有尝试过,一起看看吧
By飘飘枫叶莉莉
用料五花肉克干马蜂菜适量包菜半个姜,葱适量盐适量糖半勺生抽勺蚝油1勺芝麻油勺面粉克做法步骤1、面粉加酵母,白糖,泡打粉搅拌均匀用温水和面醒发两倍大
、干菜洗干净泡软
3、切碎
4、姜葱用绞肉机打碎,包菜打碎挤出水分,猪肉搅碎
5、把喜欢的调料加入,盐,十三香,耗油,生抽酱油,白糖提鲜,芝麻油加小半碗水搅拌均匀多次少量加入上劲
6、分成相等的剂子,然后杆成中间厚两边薄的圆饼,加入馅料包成包子,醒发15分钟,开水上锅蒸蒸0分钟焖5分钟即可
7、好诱人
8、打开一个满满的肉包香味,简直好吃的控制不住,没事在家试试吧
五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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