每年到了春季夏季的时候田地间就会长出很多的野生植被，这些植被里面有些是杂草，而有些则是有着药用价值的中草药。

今天咱们要介绍的就是其中一种被人当做杂草的植物，这种植物叫做马蜂菜，也叫作马齿苋，还因为它的药用价值被人称为长命菜。

这种植物虽然被人认为是杂草但是有着极高的药用价值，它具有消炎利尿，解毒消肿，清热利湿，止渴名目的效用。

马蜂菜还具有凉血，治痢，消痈，明目等效用，它的里面含有的ω—3脂肪酸高于其他的植物，这种ω—3脂肪酸能够改善血管壁弹性，防治心血管疾病。